金銀菜即白菜乾和新鮮白菜。
白菜味甘寒,清熱丶除煩丶利尿。
菜乾清內熱,益胃腸
金銀菜豬腱湯
【材料】
白菜:9兩至1斤
菜乾:4兩
豬腱:1只,約0.5半斤
南北杏:1撮
蜜棗:3-4粒
水:10-12碗
陳皮:1小塊
【做法】
大火滾起,全部材料下煲
慢火煲2.5-3小時
下鹽調味
【功效】
清潤丶止咳
【秘技】
落半個羅漢果,功效更佳
加兩隻陳腎,可以再鮮甜
金銀菜即白菜乾和新鮮白菜。
白菜味甘寒,清熱丶除煩丶利尿。
菜乾清內熱,益胃腸
【材料】
白菜:9兩至1斤
菜乾:4兩
豬腱:1只,約0.5半斤
南北杏:1撮
蜜棗:3-4粒
水:10-12碗
陳皮:1小塊
【做法】
大火滾起,全部材料下煲
慢火煲2.5-3小時
下鹽調味
【功效】
清潤丶止咳
【秘技】
落半個羅漢果,功效更佳
加兩隻陳腎,可以再鮮甜