魚肚蝦肉粟米羹
【材料】
沙爆魚肚:2兩
瘦肉:3兩
鮮蝦肉粒:兩
雞蛋:2隻
罐頭粟米:1罐
葱:2條
薑:3片
上湯:1大碗
【做法】
將魚肚浸透後切粒。然後用薑葱起鑊,贊酒,加水將魚肚煨煮10分鐘,撈起瀝乾,去掉薑葱。
豬肉攪碎,並用鹽、生抽、雞精、生粉醃味,待用。
湯滾時放入粟米,肉茸拌勻,再滾時,下魚肚續滾2、3分鐘,加蝦仁,調味後,以濕生粉推芡,再下蛋液兜勻便成。
【功效】治糖尿病,產後缺乳,氣管哮喘,壯陽補腎健脾暖胃,筋骨疼痛,神經衰弱,胃脘冷痛
魚肚蝦肉粟米羹
【材料】
沙爆魚肚:2兩
瘦肉:3兩
鮮蝦肉粒:兩
雞蛋:2隻
罐頭粟米:1罐
葱:2條
薑:3片
上湯:1大碗
【做法】
將魚肚浸透後切粒。然後用薑葱起鑊,贊酒,加水將魚肚煨煮10分鐘,撈起瀝乾,去掉薑葱。
豬肉攪碎,並用鹽、生抽、雞精、生粉醃味,待用。
湯滾時放入粟米,肉茸拌勻,再滾時,下魚肚續滾2、3分鐘,加蝦仁,調味後,以濕生粉推芡,再下蛋液兜勻便成。
【功效】治糖尿病,產後缺乳,氣管哮喘,壯陽補腎健脾暖胃,筋骨疼痛,神經衰弱,胃脘冷痛