中式湯羹:黑豆大棗湯│悅目廚房

 

黑豆大棗湯

 

【材料】

 

黑豆:0.5兩

南棗:5粒

龍眼肉:3錢

淸水:適量

 

 

【做法】

 

黑豆、南棗、龍眼肉,加淸水共煲至熟爛,當茶飮

 

 

【功效】

 

此湯健脾胃,養血補腎。

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