旅美隨筆:趕豬玀去晨運│[梁厚甫]

紐約有一家醫院,位在長島附近。醫院內邊有一位醫生,每天早上,趕着五頭豬玀去晨運,要牠們每天走五哩的路程。早上帶着狗兒去跑步的人,那是有的,但是,早上趕着五頭豬玀去跑步,那就變成為新聞了。這一位醫生,早已成為不少人的話柄。

後來由於一個偶然的機會,我和這一位醫生,成為朋友,我問他每天趕着五頭豬玀去晨運的原因。這一位醫生說,豬玀的身體構造,與人類的身體構造,異常相似。特别胃的消化能力,有相似的地方,我趕着五頭豬玀去晨運,為的是解決一個問題,如果一個人每天晨運,走五哩之路,但是吃東西的時候,不加節制,對身體有沒有好處呢?依我硏究的結果,一邊晨運,一邊把食量來限制,晨運是有益處的。如果晨運而不節食,晨運的好處,實際只得一個零字。

醫生認為,人的年紀增加了,身體内邊,就有剩餘的脂肪。晨運之目的,在於減除多餘的脂肪。如果晨運而不節食,那晨運不過是浪费時間而已。

為甚麼要趕豬玀去晨運呢?

由於豬玀的壽命,一般都.在八九年。八九年的時間容易過去,趕豬玀去晨運,就可以證明,晨運是否可以延長豬玀的壽命。

他的豬玀,一邊晨運,一邊放量飮食,試驗的結果,沒有一隻豬玀的壽命,能超過八年的。

不但不超過,經常從事於晨運的豬玀的壽命,反而比沒有晨運的豬玀為短。

因為晨運增加食慾,縱食就增加脂肪。

在豬玀來講,晨運是促短其壽命的有效方法。

這一位醫生提出一個結論,如果中年以後的人,體重沒有超額增加,可以不必晨運,每天走走路就可以了。如果體重特别增加,那就最好是節食,停止大量吸收脂肪和胆固醇。如果不能節食,而從事於晨運,不但費時失事,實際是自己欺騙自己的。

這一位醫生提倡合理的節食,而反對晨運。主張一切順其自然,不必做作。

這是對晨運的人的一個忠吿。

 

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