番薯糖水

 

【材料】

番薯：12兩

淸水：適量

紅糖：適量

 

 

【做法】

番薯去皮、切小塊，加淸水煮熟，以紅糖調味

 

 

【功效】

此湯生津止喝，又能治便秘，乃兩全其美之點心。