枸杞蛋花肉片湯   【材料】 枸杞 瘦肉 雞蛋 薑   【做法】 枸杞：去梗 […]

  天氣唔好，要止咳潤肺   秋梨乾花生眉豆章魚湯   【材料】 秋梨乾 花生 […]

  金銀菜即白菜乾和新鮮白菜。 白菜味甘寒，清熱、除煩、利尿。 菜乾清內熱，益胃腸   金 […]

  今次是清熱下火的芥菜鹹蛋肉片湯：   芥菜鹹蛋肉片湯 【材料】 芥菜一斤 瘦肉4-6兩 […]

  淮山栗子紅羅白煲瘦肉燉湯   【材料】 新鮮淮山 栗子 紅羅白 瘦肉   【 […]

所謂「以形補形」，花生雞腳湯唔通系補腳的？   花生雞腳湯   【材料】 花生：二兩，去衣 […]

  又係介紹湯水的時間，今次系清熱潤肺湯水補一補。   西洋菜陳腎湯   【材料 […]

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  豆腐魚雲湯   【材料】 豆腐 大魚頭（斬件） 薑一至二塊拍鬆，出味 枸杞 &nbsp […]

  節瓜煲豬肘肉湯   【材料】 節瓜、南北杏、蜜棗、豬肘肉湯展 【做法】 落所有材料大火 […]