血型可以予測性格大家都應該聽過，但大家又有沒有聽過血型飲食呢？有一本叫作<不同血型不同飲食 […]

  魚類以外的海產多是高膽固醇食物，例如每100克蝦就有約190毫克的膽固醇，這差不多是每日建議攝取 […]

茶在中國的歷史源遠流長，至今已有數千年曆史。在傳說中茶有解毒之效，相傳神農氏嘗百草期間嚐到毒草就是以茶來解毒。 […]

  一隻雞蛋的膽固醇含量約為260毫克，所以很多人為了膽固醇會談蛋色變，又或者是只吃蛋白不吃蛋黃。這 […]

要減低心臟病風險，我們都知道要降膽固醇。但最新的研究顯示重點其實並不是低密度膽固醇，真正需要關注的很可能是載脂 […]