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心安則人安2008年10月22日
在去年股市暢旺的時候，朋友天天一起就對電腦看股市發展，每天炒上炒下，身家暴漲。
當然，到了現在，已經打回原形了。
這天碰到他，說起身家起落。他說，想想也奇怪，去年天天炒上炒落的時候，雖然天天賺錢，人卻很浮躁，總是心不定。
但是，到了今天，身家打回原形，已經有好一段時間沒有去理會股市了，早上起，看看報紙，吃個早餐，不像去年今日，不打開電腦好像人生沒開始那樣，現在連有沒有電腦都無所謂。
「說也奇怪，現在過日子，反而心定得很，不知是不是財散人安樂。」朋友笑說。
我說不管如何，心定下來總是好的。
心定下來之後，就可以多給空閒給自己，從今天起，開始留意身邊的人和事。在這個時候看到的風景，是心浮氣躁時看不到的。
把對看電腦看股票的時間省下來，你會發覺一天可以過得很寬餘。將以往的注意力從電腦熒幕上轉出來，便會發現，天大地大，原來許多事情比股票有趣得多，許多人比股票生動得多。
這裏說的不是甚麼「逆境自強」的道理，自強不自強，跟逆不逆境沒關係，順境也可以自強的。這裏說的是，你可以天天去「自強」，也可以「不自強」，不要把自己繃得那麼緊，讓心情鬆下來，放鬆看世界，就會覺得，人生樂趣多的是，生活，夠吃夠用，足矣。做人，最重要心定，心定則安，心安則人安，安安份份過日子，過的就是好日子。
李純恩
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苦中要作樂2008年9月23日
金融海嘯，美國政府救市，中國政府救市。
經濟大市，不是說救就馬上可以起死回生，現在救的，是人們對金融市場的信心。
金融市場均被一班金融專家玩得遍體鱗傷，平時衣冠楚楚出入金融中心的那班「投資銀行家」，現在都變了過街老鼠，但許多人的錢還在他們那裏。政府沒辦法，唯有出手，挽回一點股民信心；不然的話，民心潰散，比金融海嘯更恐怖。
許多人都吃了苦頭，吃苦頭的人未必存心投機，若是存心投機也倒算了，現在是人們已經選了些風險最低的基金，把積蓄放進去，收取一點稍為高於銀行利息的回報。
如此低微的要求，竟然也破滅，也會血本無歸，才是最令人懊惱的事情。這也難怪那些憤怒的人上街遊行了。
每到這種時候，苦中作樂的人，創作靈感也是最強烈的。這一點，香港人比起內地同胞就差遠了。
我收到一個內地朋友傳來的短訊：「證監會擬於今晚召開新聞發佈會，宣佈滬深指數統一改名為《月經指數》，每月只准幾天紅，紅的時候不要進，否則後果自負。」
相信經濟損失嚴重的人，看了這一段短訊，都會哈一聲笑出來。
金融海嘯之後，經濟要好好睡一陣子覺了，在等它醒來的漫長沉悶的日子裏，值得保持的，就是順其自然的心態，再加一點幽默感，會得自嘲的人，日子總是好過一點。
李純恩
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尋開心2008年10月29日
金融海嘯鬧到現在，還有甚麼可以做呢？
老實說，要做也輪不到我們做，我們現在唯一可做的，就是一動不如一靜，等海嘯過去再說。
這次金融海嘯不像九七年的金融風暴。
九七年金融風暴，有太多人陷進樓市，成了負資產。樓價從高峰下滑，銀行追債。
但是現在，金融海嘯雖然來勢洶洶，但重創的是股市和金融機構，對於普通人，也就是不是靠炒股吃飯的人來說，生活相對平靜，沒有那麼多負資產出現。
這次金融海嘯，也不像○三年沙士那一種蕭條。
○三年沙士是因為一種很莫名其妙的病菌，因為莫名其妙，所以令人有莫名的恐懼，那時候經濟固然一塌糊塗，但性命攸關，人們恐懼的，不是金錢沒有了，而是怕命沒有了。
但是現在，起碼沒有令你生命堪虞的病菌，不會因為身邊有人打個噴嚏而驚慌失措。當你身體還是很好的時候，錢財身外物，一句「留得青山在，那怕沒柴燒。」足以令人重新振作。老實說，今天唉聲嘆氣的也知道，股票只要不賣，總有升回去的一天。
不要再數前面的困境，香港人只要想想九七金融風暴和○三沙士，自己想想也久經沙場了。
你一沒有負資產，二沒有生命之虞，那就實實在在過日子，不再去想如何可以賺多一點金財上的高回報，心反而定。心定了，人才自在，才會自尋開心。
現在，就是讓你定心尋開心的時候。然後你才發現，尋得開心，其實不一定要花多少錢，但回報極高。
李純恩
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過好日子2008年10月30日
旅行的時候，碰到一個讀者，說很喜歡我這個專欄的名字，好好過日子，其實是大家的心聲。
接她考考我，說究竟怎樣過日子，才算好好過日子？
這其實是個見仁見智的問題。
日子過得好不好，自己最清楚，旁觀者的觀察，作不得準。旁人看你夫妻和睦，看你錢財寬餘，看你兒女快樂，看你相識滿天下，但這是不是實情，只有你自己知道。
也因此，不要看到人家發生甚麼出你意料的事情就大驚小怪，比如一對「恩愛夫妻」突然離婚，你不要吃驚，因為你不知道內情，這種事情，總有前因後果，不會「突然」的。
當然，想要好好過日子，也是有些準則的。比如「不要心比天高」，比如「凡事量力而為」，比如「珍惜生活」，不要「作」，你甚麼時候見到「作天作地」的人，有好日子過的？
除了大原則外，自己對生活細節的一些堅持，比如我不會在家裏吃外賣飯盒。家裏有碗碟有筷子有匙羹，外賣買回來，為甚麼還要將就捧住個膠盒吃飯。
又如我拒絕看VCD，尤其是出色的電影，沒有DVD，寧願不看。在可以做到的環境下，讓自己生活質量上堅持一下，也可以令日子在自己的要求下過得好一點。
好好過日子，說穿了就是舒服過日子，盡己所能，不要自己跟自己過不去，也不要跟別人過不去，（別人主動跟你過不去是另一回事）舒坦而知足，不太在意「唔抵」，不因佔不佔到便宜而心焦。這日子，自然過得好。
李純恩